Personal Trainerler Hakkında

Herkese merhaba arkadaşlar. Yıllardır birden fazla spor salonuna gitmiş biri olarak personal trainerler hakkında bir yazı kaleme almak istedim. Günümüzde personal trainerler her yerde karşımıza çıkmaya başladı. Maalesef biraz fizik yapmış kişiler bile, sosyal ağlarda PT kelimesini kullanarak, insanlara program satıyorlar. Personal trainer dediğimiz şeyin Türkçesi; kişisel antrenör. İşini bilen kişisel antrenörlerle beraber çalışarak verim … Continue Reading

Spor Salonu Tipleri

Hi Guys ! Benden önce bir sürü kişi, spor salonu tiplerini yazmıştır. Çünkü yazılmayacak gibi değil, farklı farklı kişilerle ortak bir yerde buluşuyorsun. Ee alışık olduğun tiplerde var, olmadıklarında. Yıllardır spor salonuna gittiğim için spor salonu tiplerine aşinayım. Haa yıllardır gidiyorum ediyorum ama dönem dönem fit olsamda, genelde amaaan modunda takılıyorum. Neyse bu aralar fena … Continue Reading