Yıllarca şunu yiyin, şu sağlıklı, şu zararlı diyip dururlar. Sonra bir araştırma olur ve tüm uzmanlar ağız birliği yaparak; ya yiyin dedikte belki zararlıdır derler. Ardından yani zararlıymış diyerek bu sefer taraf değiştirirler ya. Bir benzeride şimdi esmer pirinç için mevcut. Amerika’da yapılan ve Consumer Reports’da yayınlanan bilgilere göre; esmer pirinç beyaza oranla %80 daha fazla … Continue Reading